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こんにちは。
B-ageスタッフのkeiです。
今回は、様々なダメージを受ける年代の
『60代～』のメリットについてです♪
《メリット 60代》
★骨盤底筋のダメージ阻止
骨盤底筋は内臓を支える重要な役割を持っています。
膣ケアで膣を意識する事により、骨盤底筋のダメージを抑えてくれます。
★子宮脱の予防
子宮、膀胱、直腸などの臓器を支えている骨盤底筋を意識し、
強くする事で子宮脱を予防する事ができます。
★尿もれの予防
締める感覚を意識し、膣ケアで柔軟な筋肉を保つ手助けが出来る事により
尿もれを防いでくれます。
★膣萎縮も緩和される
閉経後、膣を放っておくと1～2年で萎縮してしまうので
膣ケアで膣を柔らかく保つ事により膣萎縮が軽減されます。
など。
60代～の膣ケアをするとこにより
今後いかに元気に、快適に過ごせるかが決まります。
今までのダメージの緩和やこれからのダメージの予防に向けて
今すぐフェムケアをして頂きたいです＾＾
次回はフェムケアのまとめです♪
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